Taller Gimnásticos con JONAY PÉREZ
by Telamon Box
Tendremos la suerte de contar con un referente nacional en la gimnasia deportiva JONAY PÉREZ que estará en nuestras instalaciones enriqueciéndonos con sus conocimientos. Tendremos 2 grupos.
Iniciación
Enfoque: Handstand Work (Handstand Hold, HSPU), suspensión (Kipping, TTB, Kipping Pull-Up).
Requisitos: Aguantar colgado 30” y mantener un Handstand Hold 30”.
Avanzado
Enfoque: Handstand Work (Handstand Walk + Pirueta, Free HSPU), suspensión (Butterfly, C2B).
Requisitos: Saber caer desde Handstand y dominar el Kipping Pull-Up.